НУЖДАЕТСЯ ЛИ ВАШ ОРГАНИЗМ В ДЕТОКСИКАЦИИ?

March 13, 2016

ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОЛЛИЧЕСТВА ТОКСИНОВ

Токсины (Ама) обычно появляются в организме вследствие неправильного питания. Если употреблять в пищу ненатуральные или испорченные продукты, а так же блюда подвергшиеся многократно термической обработке, или не подходящие вашему типу конституции, то при их переваривании в кишечнике образуется ама. Малоактивный образ жизни, переедания или нерегулярное питание, неблагополучная экологическая обстановка так же способствуют образованию токсинов в организме. Если ама накапливается в организме в течении длительного времени, то образуется питательная среда в которой возникают болезни.

Существует ряд признаков, по которому можно определить степень зашлакованности организма:

1) Нерегулярное опорожнение кишечника.

2) Белый налёт на языке.

3) По утрам вы просыпаетесь «разбитым».

4) Слабо ощущаете вкус еды

5) Чувство тяжести в теле.

6) Различные проблемы с пищеварением.

7) Частые простудные заболевания.

8) Ощущение усталость без видимых причин.

Если вы обнаружили у себя большинство из перечисленных признаков, значит ваш организм нуждается в детоксикации!

Следует подобрать диету соответствующую типу конституции. Полностью исключите пищу, способствующую возникновению амы. Добавите в ваше меню продукты, усиливающие Агни (пищеварительный огонь). Уделите внимание своему образу жизни: регулярность сна и питания, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Не пренебрегайте гигиеническими процедурами. Пропейте курс Трифалы или иного аюрведического препарат для детоксикации организма по назначению аюрведичкого врача.

Будьте здоровы!