Новогодние праздники, превратившие обычную размеренную жизнь в бесконечную череду застолий и отмечаний, плавно подходят к логическому завершению. И это – несомненно хорошо, так как сильно изменивший уклад быта часто воспринимается организмом как стресс. В итоге люди чувствуют себя уставшими, появляется апатия и грусть вместо приятных эмоций.

Не так давно мы писали о простых и эффективных способах поднять настроение. Кроме выбора комфортной для вашей конституции пищи и балансирования энергии, рекомендуется делать такие нужные перерывы на чай! Всего лишь одна порция качественного горячего напитка вернет вам состояние комфорта. Будет неплохо, если любимый продукт будет не только дома, но и на работе, чтобы была возможность в любое время сделать паузу. Например, аюрведический напиток «Листья Карри» - https://www.omsairam.ru/product/napitok-listya-karri/ подарит ощущение умиротворения и гармонии. Очищение сосудов, ускорение метаболизма и выведение шлаков идут приятным бонусом к его неповторимому божественному вкусу. Это прекрасная возможность, выпивая по чашке чая в день, сохранить на долгие годы крепкое здоровье!

По всем представленным в нашем интернет-магазине товарам Вы можете получить бесплатную консультацию врача Аюрведы - https://www.omsairam.ru/doctor_questions/.

В тропических регионах, таких как Африка и Азия, а также в центральной части Индии и на юге произрастает уникальное растение – «разрушитель сахара» или джимнема сильвестре. В лечебных целях, как правило, используют его листья и корни. Именно специальным образом обработанные листья входят в состав аюрведического чая - https://www.omsairam.ru/product/napitok-dzhimnema/. Его активные компоненты делают рецепторы языка невосприимчивыми к сладкому и горькому вкусу на протяжении определенного времени, что позволяет нормализовать уровень сахара у больных диабетом. Напиток снижает скорость всасывания глюкозы, что обеспечивает плавное уменьшение веса. Но регулярно употреблять этот чай рекомендуется не только людям с эндокринными заболеваниями, если Вы хотите укрепить защитные силы организма в период сезонных эпидемий вирусов, также обратит внимание на Джимнему. Это продукт обладает тонизирующим и мочегонным эффектом, он поможет улучшить состояние при сонливости, усталости, чувстве «тяжести» в голове.

Напиток одинаково вкусен и полезен в холодном или горячем виде, его можно пить вместе с черным или зеленым чаем либо самостоятельно.

Предновогодняя суета охватила уже многих. Штурмуя магазины в поисках подарков в последние дни перед праздником, люди практически не отдают себе отчета, а что же именно они хотят найти и что будет по-настоящему полезным для близких. Казалось бы, такой милый презент, как кусочек мыла ручной работы - https://www.omsairam.ru/product/mylo-ruchnoy-raboty-roza/ - обязательно порадует родного человека. В его состав входит кокосовое масло, которое интенсивно увлажняет клетки и питает их. Благодаря этому компоненту исчезнут такие проблемы, как сухость кожи, покраснения, раздражения и микротрещины. Витамин Е – мощный антиоксидант и защитник кожных покровов от агрессивного воздействия факторов внешней среды. Экстракт розы выравнивает рельеф и тон, улучшает состояние эпидермиса, разлаживает морщины, повышает эластичность и упругость кожи. Как и все аюрведические продукты, это мыло абсолютно безопасно и гипоаллергенно, оно не содержит ароматизаторов, красителей и консервантов. Этот подарок будет символизировать самое главное – заботу о ваших родных и их здоровье!

Больше полезных и интересных товаров представлено в разделе - https://www.omsairam.ru/category/kosmetika/.


Поддержание гигиены полости рта имеет большое значение в аюрведе. Свежесть дыхания,
здоровье зубов и чистота языка – важные факторы, которым надо уделять максимальное
внимание. Рекомендуется ежедневно по утрам проводить процедуру чистки языка, а также
систематически делать массаж десен с помощью кунжутного масла -
https://www.omsairam.ru/product/pure-ayur- maslo-kumkumadi- dlja-uhoda- za-kozhej- tela-100- ml/.
А для очищения зубов следует использовать только качественные натуральные пасты, такие
например, как Dabur Red - https://www.omsairam.ru/product/dabur-red- dabur-red- krasnaja-
zubnaja-pastazubnaja- shetka-100- g/.
Основными свойствами этого очищающего средства являются:
 Восстановление микрофлоры рта.
 Укрепление эмали.
 Очищение от налета и камня.
 Устранение неприятного запаха.
 Противовоспалительное и обезболивающее действие при стоматологических
заболеваниях.
В состав пасты входят экстракты целебных трав и иные компоненты, которые
предотвращают развитие кариеса, пародонтоза – признаков дисбаланса Вата-доши в
организме.
По всей представленной в интернет-магазине продукции Вы можете получить бесплатную
консультацию аюрведического врача.

Наша жизнь во многом определяется питанием. От того, что человек ест, зависит его

самочувствие, настроение, внешний вид и множество других факторов. Пища дает нам
энергию для движения, мышления, общения и творчества. Но именно некачественная еда
становится причиной зашлакованности организма, болезней и избыточного веса.
Аюрведа призывает осознанно относиться к приему пищи, так как при переходе на
правильное питание Вы сразу получаете массу преимуществ:
 Красивую пропорциональную фигуру.
 Избавление от хронических заболеваний.
 Чистую кожу без следов воспаления.
 Укрепление иммунитета.
 Хорошую память.
 Преодоление стрессов, депрессии, бессонницы.
Среди основных рекомендаций аюрведические специалисты выделяют такие моменты: стоит
употреблять только свеже приготовленные блюда, отдавать предпочтения «живым»
продуктам, по возможности включайте в рацион все 6 вкусов, избегайте «жидкие» калории –
сладкие напитки, ешьте медленно и только тогда, когда Вам действительно это хочется. При
соблюдении этих несложных правил, Вы достаточно быстро заметите позитивные
изменения. А чтобы состояние кожных покрово стало еще лучше, необходимо использовать
для ухода такой порошок - https://www.omsairam.ru/product/%20bliss-poroshok- kolaku/. Он
мягко отшелушивает отмершие клетки и насыщает их питательными веществами, также
происходит усиление микроциркуляции крови и лимфотока. Его применяют для массажа и
самомассажа, а также локальных аппликаций.

ОБ ОПАСНОСТИ ОТЕКОВ


Известно, что отеки – коварное и опасное явление, при котором происходит избыточное
накопление жидкости в человеческом организме. При этом не только увеличивается объем
тканей, отмечается изменение их физических свойств, нарушается водно-солевой баланс в
клетках. Часто отечная ткань начинает инфицироваться, что приводит к развитию различных
осложнений, а при запущенной стадии практически неизбежно их фиброзное перерождение.
Поэтому при возникновении таких состояний необходимо как можно раньше их устранить и
впоследствии заниматься их профилактикой.
Аюрведа рекомендует для решения этой проблемы Пунарнаву -
https://www.omsairam.ru/product/bliss-style- poroshok-punarnava- 200-g/. Уникальная формула
этого эффективного порошка состоит из множества экстрактов целебных трав. Это средство
снимает все виды отечности, в том числе аллергического происхождения. Этим его действие
не ограничивается: усиливается микроциркуляция крови, очищаются кожные покровы от
воспалений, снижается уровень сахара и холестерина.
Напоминаем, что по всей представленной на сайте продукции Вы можете получить
бесплатную консультацию аюрведического врача.

О КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЕ НОГТЕЙ


Ломкость и неоднородность ногтевой пластины – частая проблема после наращивания
искусственных ногтей или после покрытия их специальными лаками с долговременным
эффектом. Быстро восстановить их здоровье и красивый внешний вид поможет
аюрведическое средство от Ааша - https://www.omsairam.ru/product/aasha-herbals- maslo-dlja-
ukreplenija-nogtej/. Его сбалансированная формула способствует активному росту клеток,
улучшению их снабжения питательными элементами.
Также этот продукт будет полезен тем, кто систематически контактирует с водой или
агрессивными моющими веществами. В его состав входят: кунжутное, миндальное и
оливковое масла, а также экстракт ромашки. Это средство глубоко проникает в пластину,
уплотняет ее, насыщает кальцием, протеинами и витаминами. Рекомендуется втирать
продукт в область кутикулы ежедневно для скорейшего получения оптимального результата.
Практически сразу Вы заметите, что улучшилось общее состояние кожи – исчезли такие
неприятные моменты, как микротрещины, царапины, ранки, так как масло обладает
противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Оно предупреждает попадание
болезнетворных микроорганизмов и развитие инфекции, создавая надежный барьер от
внешних воздействий, оставляет возможность тканям полноценно «дышать»!

ОБ АНТИВОЗРАСТНОМ УХОДЕ


Многие девушки достаточно болезненно воспринимают мысль о том, что пора переходить на
косметику антивозрастной серии. Для кого-то это символизирует окончание беззаботной
молодости. Есть и другая крайность, когда совсем юные барышни начинают неоправданно
рано приобретать себе «анти-эйдж» уход. Во многом это объясняется и тем, что даже среди
косметологов нет единого мнения, когда же наступает тот период в жизни, когда следует
использовать специальные средства. Версии разнятся от «не раньше 35 лет» до «с 25 уже
пора». На самом деле правильнее всего ориентироваться исключительно на состояние кожи!
Если Вы заметили первые тревожные звоночки, то рекомендуем обратить внимание на
высококачественную, гипоаллергенную аюрведическую косметику! Например, крем -
https://www.omsairam.ru/product/aasha-krem- dlja-lica- antivozrastnoj-s- granatom-i- maslom-shi-
50g/ от Ааша – это спасение для уставшего, увядающего эпидермиса. В его состав входят
масло Ши и экстракт граната. Эти компоненты интенсивно увлажняют, питают клетки и
ускоряют процессы их регенерации. Благодаря этому эффективному продукту улучшается
кровообращение, укрепляются стенки сосудов и разглаживаются мелкие морщинки. Кожные
покровы приобретают красивый цвет, выглядят шелковистыми и ухоженными. Позаботься о
сохранении природной красоты своевременно!

О НЕДОСТАТКЕ ВИТАМИНОВ И ДИЕТАХ

Несмотря на то, что диетологи не перестают выступать категорически против кратковременных жёстких диет, в преддверии очередного отпуска, Нового года, лета и т.д. появляется большое количество женщин, желающих достичь вожделенных форм. Гораздо целесообразнее и правильнее глобально пересмотреть свои принципы питания, чтобы без страданий и стресса придерживаться ими на протяжении долгого периода.

Если же ситуация вынуждает идти на крайние меры в виде строгой низкоуглеводной диеты, то обязательно необходимо поддержать организм в этот период. Рекомендуется обратить внимание на Чаванпраш - https://www.omsairam.ru/product/baidyanath-chyawanprash-chavanprash-bajdianat-bez-sahara-500-g-/ без сахара. Этот уникальный аюрведический продукт содержит более 30 экстрактов трав, витаминов и микроэлементов. Он активизирует защитные свойства организма и помогает адаптироваться к климатическим изменениям. Регулярный прием этого целебного средства повышает выносливость, он незаменим в условиях повышенных физических нагрузок.

Также важно, что именно этот продукт могут принимать люди, страдающие сахарным диабетом. Амла – ведущий компонент Чаванпраша – является рекордсменом по содержанию витамина С, он обладает мощными омолаживающими и антиоксидантными свойствами, что благотворно сказывает на состояние всех органов и тканей.

О ЗАНЯТИИ СПОРТОМ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА


Активный образ жизни и регулярные занятия спортом на свежем воздухе приобретают
большую популярность с наступлением теплого времени года. В холода спортсменов на
улицах становится заметно меньше. Хотя уже доказано, что тренировки во время снегопада
или дождя укрепляют иммунитет, а сами упражнения становятся более эффективными.
Необходимо очень серьезно подойти к подготовке тренировок в межсезонье и зимой. Особое
внимание следует уделять продолжительной разминке и подбору правильной одежды.
Холодный воздух стимулирует слизистые, бронхи и легкие, поэтому важно контролировать
дыхание и стараться «правильно» дышать – вдох через нос, выдох – ртом. Но как только Вы
почувствуете первые признаки недомогания, пробежки стоит временно прекратить до
улучшения самочувствия.
Одним из эффективных средств помощи на ранних стадиях острых респираторных
заболеваний являются такие капли https://www.omsairam.ru/product/vyas-anu- tail/. Они
помогают при синусите, фронтите, гайморите и аллергическом рините. Ану Тайлам снимают
воспаления слизистой в верхних дыхательных путях и облегчают дыхание. Они устраняют
носовые кровотечения и благотворно воздействуют на стенки сосудов.