Статьи

Аюрведа – часть Вед - самой древней книги о высших духовных знаниях и опыте человечества, которые состоят в идее гармонии человека с природой и его единства с Космосом. Аюрведа в дословной интерпретации обозначает «наука жизни».

Людям, ведущим активный образ жизни, занимающимся различными видами спорта, в том числе профессионально, аюрведа предлагает большое количество различных продуктов, основанных на натуральных веществах, травах и минералах.

В качестве необходимого дополнения к здоровому питанию по аюрведе предлагаются уникальные натуральные эликсиры и средства.

Аюрведическая наука омоложения, долголетия и бессмертия называется расаяна. С древнейших времён она зарекомендовала себя как средство широкого действия, позволяющее достичь преобразования на всех уровнях.

Аюрведическое искусство врачевания включает все аспекты жизни пациента. В основе способности человека оставаться здоровым, согласно аюрведе, лежит соблюдение здоровой диеты и постоянного здорового распорядка дня.

Аюрведическое лечение направлено на восстановление равновесия между телесными соками: ватой-питтой-капхой. Но чтобы достичь той цели, согласно аюрведе, необходимо вначале очистить организм.

Аюрведическая терапия направлена на восстановление равновесия между телесными соками: ватой-питтой-капхой. Для этой цели аюрведа предлагает первый шаг – очищение тела, или панчакарму.

При избыточном весе, согласно аюрведе, необходимо облегчающее лечение (лангхана), которая состоит из лёгкой диеты, голодания, применения специй для улучшения пищеварения и мягких слабительных препаратов для систематического очищения кишечника. Первый шаг в избавлении от лишнего веса – контролировать себя во время принятия пищи.

В аюрведической медицине считается, что 5 элементов (земля, вода, огонь, воздух и эфир) объединяются и формируют 3 доши, которые являют собой 3 принципа функционирования тела человека и нейроэндокринной системы.

К сожалению, все составляющие современных красок вредны для здоровья, и даже введение натуральных экстрактов не способно нейтрализовать пагубного воздействия химических компонентов. Выход есть! Вернуть и воспользоваться традициями наших предков, пользоваться только естественными натуральными красителями. Принцип «не навреди!» актуален всегда.